HEIDRUN BEER

Grundwerkzeuge für die Lebensplanung und geistige Aufarbeitung von Altlasten

Arbeitsbuch für Partnertraining und Selbsthilfe

mit Auszügen aus Werken von John Mace und Alan C. Walter

INHALT:

Einführung

Partnertraining oder Selbsthilfe?

Schlüssel zum geistigen Fortschritt

Grundbestandteile der geistigen Existenz

Geistiger Raum

Geistige Energie

Geistiger Druck und Zug

Geistige Materie

Zeit

Absichten, Entscheidungen, Ursache und Wirkung

Grundmuster der Lebensplanung: die "Paradigmen-Matrix"

Die Entstehung von greifbarer Realität

Das "Auf und Ab" im Leben

Verfahren zum Aufarbeiten von Schocks

Verfahren zur Bewältigung von feindlichen Energien

Verfahren zum Auflösen von mentalen Massen

Verfahren zum Auflösen von chronischen (Miß-)Stimmungen

Verfahren zum Auflösen von unangenehmen Empfindungen

Verfahren zum Säubern von umgrenzten Themen

Verfahren zum Verarbeiten belastender Einzelerlebnisse

Verfahren zum Verarbeiten von (gescheiterten) Lebensträumen

Verfahren zum Stabilisieren geistigen Fortschritts

Empfehlungen und Tips für erfolgreiches mentales Training

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