Mentales Training für jedermann
mit Auszügen aus Werken von John Mace und Alan C. Walter
INHALT:
Mentales Training für den Alltag
Die Persönlichkeit - eine Gehirnfunktion?
Grundannahmen im mentalen Training
Ererbte Funktionen des Verstandes
Energieströmungen und mentale Massen
Unangenehme Empfindungen, Emotionen und Schmerzen
Schädliche Handlungen, Gesetzesverstöße, Integrität
Empfehlungen und Tips für erfolgreiches mentales Training
Umgebung, Gesundheit, Ernährung, körperliche Voraussetzungen
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