Wenn Sie auf der Suche nach theoretischen oder weltanschaulichen Antworten auf Ihre Fragen im Bereich der Spiritualität sind, ist dieses Praxis-Handbuch das falsche Buch für Sie. In diesem Fall empfehlen wir Ihnen die Lektüre allgemeiner Werke über die Natur des Menschen, seines Verstandes, und die Rolle seiner Spiritualität.

Auch die oft gestellte Frage nach den Zielsetzungen unseres Arbeitskreises und seiner Verbindung oder Nicht-Verbindung zu den heute so gefürchteten kult-artigen Gruppen ("Sekten") wird hier nicht erörtert. Mehr zu diesem Thema finden Sie in meinem einführenden Büchlein "Mentales Training für jedermann". Wenn Sie bereits Mitglied unseres Arbeitskreises sind, haben Sie dieses Büchlein ja schon zu Hause; ansonsten finden Sie es am Internet unter http://www.sgmt.at/mt1.htm.

Die vorliegende Sammlung von Verfahren ist absichtlich so knapp gehalten, daß sie Ihnen als übersichtliches Nachschlagewerk bei der regelmäßigen Arbeit – allein oder zu zweit – dienen kann, mit nur einem Minimum an Theorie. Zu jedem Kapitel dieses Buches gibt es umfangreiche weiterführende Literatur. Falls Sie an mehr Theorie und Hintergrundwissen interessiert sind, geben Sie uns bitte Bescheid – wir werden Sie gern über die verfügbaren Werke informieren!

Außerdem möchten wir Sie daran erinnern, daß Sie als eingetragenes Mitglied unseres Arbeitskreises Anspruch auf kostenlose Beratung und Hilfestellung bei der Anwendung der hier beschriebenen Verfahren haben – entweder während der regelmäßigen Mitglieder-Trainingsabende, oder im Rahmen unserer Internet-Beratung.

Und nun: viel Erfolg bei der Arbeit!